Opas kerrospukeutumiseen

Näin toimii kerrospukeutuminen

Et tarvitse superkykyjä oppiaksesi säätelemään omaa kehon lämpötilaasi. Olennaisinta on kerrospukeutuminen. Kerrospukeutumisen periaate on yksinkertainen.

On kolme tasoa:
  1. Aluskerros
  2. Välikerros
  3. Uloin kerros

Jotta voit tuntea olosi mukavaksi koko vaelluksen ajan, sinun tulee joko lisäätä tai vähentää vaateusta pulssin ja kehon lämpötilan noustessa ja laskiessa tai sääolojen muuttuessa. Jokaisella kerroksella on tehtävänsä, ja koska pitkään kestävillä vaelluksilla tilaa on vähän, jokaisen kerroksen on oltava monikäyttöinen. Tässä ovat suosituksemme.

Aluskerros

Aluskerros siirtää kosteutta pois iholtasi ja pitää sinut kuivana ja lämpimänä. Villa ja synteettiset vaihtoehdot toimivat parhaiten. Puuvilla ei ole hyvä valinta.

 

Valitut tuotteet

Välikerros

Välikerroksen tehtävänä on imeä kosteutta aluskerroksesta ja lisäksi eristää. Se on usein helpoin kerros riisua ja pukea. Myös tähän kannattaa valita villaa tai synteettisiä materiaaleja.

Valitut tuotteet

Kuorikerros / uloin kerros

Uloin kerros antaa suojaa tuulta, sadetta ja lunta vastaan, joten kannattaa valita vedenkestäviä ja/tai tuulenkestäviä vaatteita. Niiden tulisi olla hengittäviä tai varmistaa hyvä ilmanvaihto. Materiaalin lisäksi ratkaisevassa asemassa ovat myös yksityiskohdat. Tuuletusaukot ja huppu sopivat erinomaisesti lämpötilan säätelemiseen. Suosittelemme uloimman kerroksen materiaaliksi esimerkiksi vedenpitävää Eco-Shelliä.

Tarvitsetko apua sopivan kuorivaatteen valinnassa? Tutustu oppaaseemme täällä.


Valitut tuotteet