Laagjesgids

Zo draag je laagjes op de juiste manier

Zelf je lichaamstemperatuur reguleren is eigenlijk heel eenvoudig. Het draait namelijk allemaal om laagjes die je in een bepaalde volgorde draagt.

Er zijn drie verschillende lagen:
  1. Basislaag
  2. Tussenlaag
  3. Buitenlaag

De truc om in alle comfort te trekken is de hele tocht door een laagje meer of minder te dragen, afhankelijk van je hartslag, lichaamstemperatuur of weersomstandigheden. En omdat ruimte op langeafstandstochten beperkt is, moet elke laag ook nog eens multifunctioneel zijn. Daarom raden we je het volgende aan.

Basislaag

Deze laag is bedoeld om het vocht af te voeren, zodat je droog en warm blijft. Basislagen van wol of imitatiewol zijn hiervoor het best geschikt. Ga niet voor katoenen opties.

 

Geselecteerde producten

Tussenlaag

Deze laag is bedoeld om het vocht van de basislaag te absorberen en tegelijk isolatie te bieden. Vaak trek je deze het gemakkelijkst even aan of uit. Ook hier is wol een goede optie, evenals synthetische materialen.

Geselecteerde producten

Shell-laag

Deze laag is bedoeld om wind, regen en sneeuw buiten te houden. Ga daarom voor waterdichte en/of windichte kleding die bij voorkeur ook nog eens ademt/ventileert. Dus niet alleen het materiaal is belangrijk, maar ook de details. Ventilatieopeningen en een capuchon zijn perfect om je temperatuur optimaal te regelen. We raden je aan een shell-laag te nemen in een materiaal zoals Eco-Shell.

NHeb je hulp nodig bij het vinden van de perfecte shell-laag? Neem dan hier een kijkje in onze gids.


Geselecteerde producten